préparation : 25 min cuisson : 20 min pour 6 personnes   ingrédients  1 gros bocal de cardons 40 cl de créme épaisse allégè à 15 % huile d'olive 2 gousses d'ails 1 gros oignon 2 c à s d'herbes fraiches ( ciboulette, persil, estragon aux choix ) sel poivre   préparation égouttez les...